Яндекс.Метрика

Здоровое сердце в здоровом теле

Здоровое сердце в здоровом теле

Любой человек, у которого больное сердце, нуждается в постоянном наблюдении специалистов-кардиологов и в соблюдении здорового образа жизни. Сердце – самый ранимый орган человека, поэтому сызмальства надо уделять ему пристальное внимание. Т.к. от хорошей работы сердца зависит нормальное функционирование всего организма. К сожалению, больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Саратове и в регионе меньше не становится, и палаты кардиологических отделений никогда не пустуют. Что же делать, чтобы улучшить здоровье населения? Это, прежде всего, проводить ряд мероприятий, которые будут способствовать здоровому образу жизни и стимулировать граждан заниматься достаточной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Что способствует развитию болезней сердца?

Многих пациентов кардиологических стационаров всегда заботит вопрос: откуда что взялось? Почему именно они заболели? Что этому способствовало? Как правило, врачи в общих фразах отвечают на этот вопрос, хотя в их интересах доводить эти сведения для населения в более подробной и доходчивой форме. Ведь если у человека случилась сердечная недостаточность, то он должен знать, что этому способствовало.

Итак, причинами болезней сердца являются следующие:
• наследственный фактор;
• ведение будущей мамы нездорового образа жизни;
• «трудное» детство, т.е. в период развития ребенок не получал достаточно витаминов, плохо питался, часто болел и т.д.;
• вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• плохое или нерегулярное питание, нездоровая пища;
• частые инфекционные болезни, в том числе и хронические;
• длительные отравления не только продуктами питания, но и выхлопными газами и т.д.
• неподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• увлечение жирной и мучной пищей;
• постоянные стрессы.

Профилактика

В методику профилактических работ по оздоровлению населения должно входить ежегодное качественное профилактическое обследование граждан, особенно относящихся к группе риска. Нужно проводить с населением оздоровительные мероприятия, рекламировать использование кислородных коктейлей в зимний период. Кстати, концентратор кислорода bitmos oxy 6000 желательно иметь не только в поликлиниках, но и дома. Врачи должны отслеживать состояние больных, которые перенесли инфекционные заболевания, чтобы предотвратить последствия. Т.е. инфекционные заболевания (и венерические тоже) надо полностью излечивать. А отказ от вредных привычек, налаживание правильного питания, ежедневные занятия физкультурой и позитивный взгляд на жизнь – это обязанность каждого члена нашего общества для поддержания своего здоровья. И если будет здоровое тело, то и сердце будет здоровым.


Рубрика:  Здоровье

Возврат к списку


Материалы по теме: